Les mains sont l’une des premières parties du corps à être agressées par le froid. Heureusement, quelques gestes simples permettent d’éviter la catastrophe et de retrouver des mains douces et soyeuses !

Ce qui fragilise nos mains

On ne s’en rend pas forcément compte, mais elles ne cessent de travailler.

Que ce soit pour pianoter à l’ordinateur, jardiner ou faire la vaisselle, nos mains sont tout le temps en mouvement et surtout, on les VOIT !

Il est donc essentiel d’en prendre soin, sans compter qu’elles sont l’une des parties du corps les plus révélatrices de l’âge.

En hiver, le froid est l’ennemi le plus redoutable de nos petites menottes. Étant l’une des parties du corps où la peau est la plus fine, elles sont de fait très fragiles. D’où la nécessité de les hydrater et les protéger des agressions extérieures.

Prévenir l’apparition des mains sèches

Si on commence souvent à se préoccuper de l’état de ses mains une fois le mal fait, quelques gestes permettent de limiter les dégâts et d’éviter d’avoir les mains desséchées et trop abîmées en hiver.

Simples, peu coûteux et rapides …, on n’y pense pas tout le temps, mais ils permettent de garder des mains toutes douces avant d’investir en crèmes réparatrices et autres soins souvent très onéreux !

• Éviter d’utiliser des produits détergents sans gants, ils sont encore plus agressifs sur une peau fine et fragilisée. Pourquoi ne pas en profiter pour appliquer une crème hydratante sous vos gants en caoutchouc ? Dites adieu à l’odeur désagréable et bonjour aux mains douces !

• Éviter les écarts de températures trop importants. On couvre donc ses minimes avec une belle paire de gants AVANT de sortir !

• Éviter de se laver pas les mains avec une eau trop froide.

• Se sécher les mains en les tamponnant délicatement avec une serviette.

Le rituel réparateur, protecteur et peu coûteux à faire soi-même

Une fois par jour (alterner les deux)

• Un soin aux pommes de terre crues : râper une pomme de terre et la mélanger à deux cuillères d’huile d’olive jusqu’à l’obtention d’une pâte.

L’appliquer et laisser agir quelques instants puis rincer. Vos mains seront toute douces et hydratées.

• Une bouillie de flocons d’avoine : tremper ses mains dans le mélange à peine tiède pendant 15 minutes et rincer.

Le soir

• Appliquer du miel sur les grosses coupures, il favorise la cicatrisation, et laisser pénétrer. C’est vrai que ce n’est pas hyper-pratique, mais c’est tellement efficace !

• Avant de s’endormir, badigeonner ses mains d’une épaisse couche de crème hydratante et porter des gants en coton pour laisser agir toute la nuit.

A noter : souvent, on aime associer plusieurs crèmes ou remèdes pour favoriser la guérison, mais certains produits simples suffisent amplement et sont, de plus, économiques. Par exemple, le beurre de karité se conserve particulièrement longtemps et possède de multiples vertus : comptez 3.5€ pour un pot de 100ml, de quoi tenir au moins 2 bons mois !

Quelques gouttes de glycérine végétale suffisent à réhydrater. C’est aussi valable pour tout le corps (sauf les parties intimes). La glycérine se trouve en pharmacie et revient beaucoup moins cher que des tubes de crème ou de sticks à lèvres. Une crème pour les mains tourne autour des 10€, on trouve des flacons de glycérine à moins de 3€ et ils durent plus longtemps. diablotinne.

Recette : le gommage maison

Une peau débarrassée de ses peaux mortes adsorbera mieux les actifs hydratants. Une fois par semaine, on effectue donc un gommage. Mélangez deux cuillères à soupe d’huile d’amande douce (ou à défaut de l’huile d’olive) et une cuillère bombée de poudre d’amande : archi-simple et archi-économique !

Appliquer doucement la mixture sur les mains, rincer à l’eau tiède et tamponner vos mains avec une serviette. Ses propriétés exfoliantes élimineront les peaux mortes.

Recette contre les mains et pieds secs !

Rendre leur confort aux mains et aux pieds secs sans acheter de coûteux produits ?

Lorsque tu manges une banane, prélèves-en un bout. Mélange-le à un peu de beurre, jusqu’à en obtenir une pâte.

Tartine cette mixture sur tes pieds et mains et laisses agir 15/20 minutes.

Frotte bien puis rince et sèche (ne pas laisser sécher à l’air libre cela cause du dessèchement).

Tu peux effectuer l’opération une ou deux fois par semaine minimum pour retrouver des mains et des pieds doux.

Les bienfaits du citron

Rafraîchissant, antiseptique, astringent, tonifiant, cicatrisant, le citron peut servir à plusieurs usages. Le plus de ce fruit, c’est qu’on le trouve toute l’année sur le marché ou en supermarché ! Voici quelques astuces pour en profiter jusqu’à la dernière goutte.

Les bienfaits du citron pour la peau

• Il possède une action adoucissante sur la peau. Vous avez les coudes, les genoux ou les talons rugueux ? Coupez un citron en deux et frottez doucement le citron sur les parties rugueuses pendant quelques minutes.

• Un morceau de citron appliqué sur des piqûres d’insectes calmera la douleur et la démangeaison en quelques minutes.

• Pour les peaux grasses ou pour se débarrasser plus rapidement des comédons, pressez un citron sur une boule d’ouate que vous passez ensuite sur les endroits affectés. Astringent, le citron a également la propriété de resserrer les pores de la peau.

Le citron pour vos dents

Pour des dents plus blanches, brossez-les deux fois par semaine avec un mélange de jus de citron, de citron vert et de pamplemousse non dilué. Cette solution permet aussi de réduire le tartre. Il faut cependant éviter de sucer une rondelle de citron à cause de sa concentration en acide citrique dommageable pour l’émail des dents.

Les effets positifs du citron sur les cheveux

Pour donner de l’éclat aux cheveux, rincez-les avec un peu de jus de citron après le shampooing.

Les pieds et le citron

Pieds endoloris ? Pour soulager la douleur, frottez la voûte plantaire avec du jus de citron.

Le citron pour calmer les migraines

La prochaine fois que vous aurez la migraine, essayez des compresses de jus de citron ou appliquez quelques tranches de citron sur vos tempes. Ça marche à tous les coups !